3 интересных факта о мозге из книги «Майндсайт»

Мозг человек - загадочная и невероятно сложная система. Год за годом ученые не перестают изучать мозг и делать любопытные открытия. 

Благодаря ученым мы узнаем множество интересных фактов о мозге человека.

Интересные факты о мозге из книги «Майндсайт»

Недавно вышла в печать очень полезная и интересная книга о мозге, психологии и психике человека - книга «Майндсайт».

Автор книги - психиатр с многолетним опытом Дэниел Сигел. Он собрал результаты многолетних исследований о психологии человека и работе мозга. Итак, вот несколько интересных факто о мозге человека из этой замечательной, полезной книги:

1. «Волшебные» зеркальные нейроны

Наверняка, многие замечали любопытное совпадение: мы зеваем, когда кто-то рядом зевает, мы хотим пить, когда кто-то рядом пьет и т.д. Оказывается, во всем «виноваты» зеркальные нейроны, находящиеся в нашем мозге.

Этот любопытный факт о мозге человека стал известен не так давно. Ученые выяснили, что именно из-за зеркальных нейронов мы зеваем, когда какой-то человек зевает рядом, хотим пить, есть, т.д., если рядом кто-то есть, пьет и т.д.

2. Почему супруги похожи друг на друга?

А знаете ли вы, что супруги после многих лет брака становятся внешне похожими друг на друга? Этот любопытный факт о мозге человека, вероятно, кого-то порадует, а кого-то, напротив, расстроит. Но почему так происходит?

Ученые объясняют это все теми же зеркальными нейронами. Оказывается, наши мышцы «отражают» и повторяют мимику другого человека. В результате, лицо человека становится похожим на лицо супруга - спустя много лет супружества.

3. Что такое эмоциональное заражение?

Все мы знаем, что любой человек может заразиться гриппом или простудой. Но оказывается, мы также подвержены и эмоциональному заражению. И это тоже благодаря зеркальным нейронам. В чем же дело?

Оказывается, наш мозг устроен так, что мы способны "заражаться" чужими эмоциями - как положительными, и отрицательными. Так, например, если вы общаетесь с человеком в депрессии, вы можете и сами начать чувствовать грусть.

Или, наоборот, рядом с позитивно настроенным человеком вы, скорее всего, будете чувствовать себя более бодрым и веселым. Все дело в зеркальных нейронах и нашей способности к эмоциональному заражению.

Это были некоторые интересные факты о мозге человека из книги «Майндсайт» - новой полезной книге о психологии человека и работе мозга.

О книге «Майндсайт»

В книге «Майндсайт» можно найти множество любопытный исследований из области психологии и здоровья. В этой замечательной книге можно узнать:

- как работает наш мозг

- как заставить мозг работать лучше

- как повысить концентрацию

- как управлять своими эмоциями

- как лучше понимать других людей и т.д.

В общем, «Майндсайт» - книга для тех, кто интересуется психологией и работой мозга, а также для тех, кто хотел бы лучше разбираться в себе и других.

Книга «Майндсайт» выпущена издательством «Манн, Иванов и Фербер» в 2015 году.